肩が痛い腰が痛い原因がわかるようになったので必然的に「改善」ができるようになった！
①通い始めた理由
・ボールワークに興味が湧いた。
・猫背や顔の傾き、歪みなど、に悩んでたから。
・マッサージ師もびっくりするぐらいのゴリゴリの肩こりだった。
・街中で倒れ込む程の強烈な頭痛に長年悩んでて・・何かのヒントになればと思い通い始めた。
②どれぐらいの期間で、どんな変化をしたか？
・気付いたら頭痛の頻度・強さが大幅に軽減してました (今でも頭痛はありますが、強さ・頻度は1/10ぐらいです)
・1年ぐらいで友人に最近姿勢が良くなったねと言われました！
・ゴルフのスコアアップしました！ 身体の仕組み・骨の動き・筋肉の動きを知る事で、ゴルフ練習場でも綺麗なスイングだねと言われるようになりました！
③一日参加すると、やる前と、やった後、どう変わる?
・やる気が出る
・ワークショップ当日に身体も心も変化を感じます (呼吸・目線が上がる・姿勢・気持ち)
④YUUMI BODY WORK教室の良いところは?
・明るく優しくマニアックな先生が魅力
・私達素人相手にこんなに分かり易く解剖学を教えらる先生はいません！
・生徒の皆さんも優しい方達で良い
・生徒さんが専門家ではなく、一般素人さんなので気軽に質問もできて良い
⑤他の「体を整える・楽にする」(マッサージやヨガ、姿勢矯正)と比べ何が違う?
・ワークショップに参加する以前はマッサージなどに通ってました！
その時は気持ちが良いけど、極端に言えばマッサージが終わったらすぐに肩こり！
マッサージ師さんに、「どうやったら肩こり治りますか？」と質問しても、「定期的に通って下さい。」と言われるだけでした。
・身体の仕組みや使い方を教えてくれます！ （基本は全ての人間が同じ骨・筋肉を持っているのに、殆どの人は身体の部位の名前も動き方を殆ど知らない)
⑥YUUMI BODY WORKをやろうか、やらないかと迷ってる人へのメッセージ
・専門的な知識なくても大丈夫！先生が分かり易く教えてくれますよ
・自分の身体を知るって楽しいですよ！ 1回で2回で・・・何かが劇的に変わる訳ではないけど、自分が変わっていきます！ 一生付き合っていく自分の身体を一緒に学びましょう！
・駅近で近隣にパーキングもあって通いやすい場所ですよ
⑦今後の希望は？
・復習もしたいです。
⚫︎H.K 40代 男性 会社経営 ゴルファー